DE ADEM VAN HET WAD.

EEN SPIRITUELE ONTMOETING MET DE MOOISTE LOCATIES VAN HET WAD & HOOGELAND

Daar waar Nederland de Waddenzee kust. Waar zout en zoet elkaar ontmoeten, waar zee en zilte lucht verbinden, waar zintuigen tot in het diepste geprikkeld worden, daar waar je kunt zien en zijn, daar ontstaat (in)zicht!

Een vroege inspirerende buitenles op de mooiste plekjes langs de Groningse waddenkust en het Hogeland… gezonde zeelucht, frisse wind, prachtige wolkenluchten.

Iedere keer een verrassing waar de les plaats zal vinden.

Meditatie, adem en beweging zijn een vast onderdeel van de les.

De kracht van gezonde (zee!) lucht

Ionen zijn moleculen die een elektrische lading hebben. Ze worden in de natuur gecreëerd. Iedereen kent het gevoel van over het strand lopen. Dit frisse gevoel komt door de negatieve ionen die op deze locaties in overvloed door het luchtruim zweven.

Groningen en het Waddengebied hebben dus een bijzondere positie gezien vanuit de 2000 jaar oude Yoga filosofie. Het Waddengebied is dus een unieke biotoop met een overvloed aan negatieve ionen, die ons dus gezonder, meer stressbestendig en meer ontspannen maken.

Na aanmelding ontvang je de gegevens van de locatie.

Neem zelf een Yogamat mee. Yoga (zit)blokken zijn aanwezig.